主要讲述18岁到24岁年轻人的成长故事，关于对梦想的探索，对未来的选择，在友情上的得失，在爱情上的隔阂，在理想与现实中的彷徨失措，在初入社会时的妥协与坚持，片中他们是一群悸动年轻人，呈现出一代人在如诗的年华中积极向上、阳光健康、充满活力的青春传记。
霍建华 唐嫣 邬君梅 王阳 贡米 黄宥明 王语嫚
王丽坤 李乃文 黄宥明 袁中方 王柠 黄小蕾 褚栓忠 石燕京 张佳宁 张子健 来喜 梁丽 孙歌璐 叶一云
李芯逸 黄宥明
黄宥明 徐洁儿 曹骏
李逸男 天爱 周历杰 郑英辰 牟凤彬 杨旻咏 谢瑶 黄悦然 吕钊 刘昊源 王锐 余昊洋 李子峰 许鹏 黄麒麟儿
胡子程 王倾 张冉怡 谢诗煜 管博文 余昊洋
李逸男 庄达菲 何泽远 王锐 郑妙 刘威龙 余昊洋 牟凤彬
蓉卓 牛子藩 杨廷东 边程 阿丽亚 朱研 姚卓君 李东霖 牛飘 王海地 沈瑶 余昊洋 马晓峰 孙宁 冯千 纵昕芸
子望 余斯昌 王子清
温超 阎子滔 侯昕炜 王子清 子望 雷磊 令卓 李思贤 骆月瑶
宣言 子望 隋雨蒙 周浩东
王寿佺 邢馨予 周历杰 战宇
王宇泽 秦鸣悦 贾子宸 曹蕴 闫锐 周历杰 段同舟 梁琛
郭晓婷 周历杰 杨馥羽 袁铭泽 熊逸凡 赵崇越 田淼 刘蔚森 安峻岐 薛敬之 梅凌甄 郑锋 王学习 应振南 圣微
张思帆 叶筱玮 崔宝月 郭威 是之 张新成 肖丰震 赵思 朱昱衡 朱俞衡 柏程俊 宋奕星 赵艺涵 姚宇 初叁 邵帅 叶思伟 何静芳 王嘉
姜潮 尤靖茹 王安宇 汤梦佳 吴恙 曹力 郑国霖 凌非凡
李保田 刘亚津 侯继林 何音
石兆琪 李育生 娜仁花 田文涛 常小菱
黄品沅 赵君 陈瑾 萨日娜 杨铮 周笑莉 马冠英 牛犇 邱林 孙嘉璐
吴倩 杨玏 郑雅文 代旭 钟祺 王泊文 李彩桦 汤镇业 高曙光 高晓攀 冯文娟 苏可 李天柱 瑛子 蒋恺 杨凯迪 高远 杜子名 杨雨婷 朱宏嘉 茹萍 林鹏 孙敏 苇菁
欧阳娜娜 徐正溪 孙坚 夏楠 刘海宽
张铁林 常远 王菁华 李翔 夏明辉 乐珈彤 胡静 陈莹 陈继铭 李丹军 张海燕
窦骁 苗苗 彭冠英 王思思 金士杰 潘虹 白客 周一围 张峻宁
刘轩宇 徐小舒 杨韵然 熊小小 刘一帆 李筱玥 刘泊栩 徐艺真
陈建斌 陈若轩 李溪芮 成泰燊 梅婷 史可 杨肸子 姚安濂 李传缨 钱漪 吴昊宸 管云鹏 吴双 郑家彬 令卓 韦奕波 于滨 张琛
曾舜晞 杨超越 刘宇宁 陈楚河 孟子义 孙祖君 罗嘉良
石天硕 经超 丁鹤 张昊唯 杨童舒 刘惠 谢园 冯国强 洪剑涛 张晞临 张雨剑 章申 朱铁 张芝华
演员：姜潮 尤靖茹 王安宇 汤梦佳 吴恙 曹力 郑国霖 凌非凡
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演员：李保田 刘亚津 侯继林 何音
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演员：石兆琪 李育生 娜仁花 田文涛 常小菱
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