節目透過主持和嘉賓一同經歷不同經歷和挑戰，從驚喜中帶人生在世的不同思考課題，以及活在當下的訊息、面對生死這個課題的看法。節目中，每一次許廷鏗都會和該集嘉賓參與為他們度身訂造的旅程，並在不同挑戰中帶出主題，反思人生中的不同議題。
梁咏琪 廖子妤 余香凝 朱鉴然 陈蕾 李李仁 车婉婉 麦家琪 江美仪 贾思乐 夏健龙 艾威 小肥
陈百祥 贾思乐 任达华 张国强 周润发 谭咏麟 露云娜 曾庆瑜 黄杏秀 缪骞人 查宁 甘国亮
刘乔方 古天祥 黄冠斌 黄日华 林文龙 鲍起静 陈丽云 元华 石修 陈宇琛 周家怡 麦子乐 黎彼得 陈绮雯 姜文杰 姜丽文 冼灏英 李嘉 陈安莹 卢宛茵 吴浣仪 黄芷晴 梁宝琪 郭锋 廖安丽 贾思乐 艾威 钱小豪 陈曼娜 黄美棋 吕熙
卡迪逊 余安安 苗嘉丽 贾思乐 殷巧儿 李志中 何贵林 黄韵诗 汪明荃 李司棋 周润发 艾迪 思维 黄杏秀 温柳媚 尤芷韵 林良蕙 卢大伟 程可为 罗兰 钟玲玲
朱栢康 林晓峰 沈殷怡 谭凯伦 梁业 郭嘉骏 吴保锜 阮民安 黄泽锋 乐瞳 吴日言 梁诺妍 林欣彤 洪嘉豪 黎俊华 倪晨曦 刘翁 卢觅雪 张锦祥 翁厚梁 伍汉邦 黄天翱 游学修 陈颖欣 李幸倪 岑珈其 沈卓盈 徐菁瑶 林德信 苏丽珊 郭伟亮 刘美君
郭晋安 蔡少芬 王祖蓝 郑欣宜 蔡瀚亿 林欣彤 蒋志光 罗兰 胡枫 林盛斌 陈嘉佳 吴沚默 岑丽香 张继聪 汤盈盈 秦煌 韩马利 吕慧仪 陈明恩 张文慈 泰臣
容祖儿 胡歌 杜汶泽 Chapman To 林欣彤 陈家乐 刘浩龙 冼色丽
郑伊健 周秀娜 王菀之 梁钊峰 吴崇铭 陈健安 何建曦 温心 何浩鹏 杨千嬅 葛民辉 钱嘉乐 汤盈盈 林海峰 刘仪伟
郑裕玲 陆永 郑诗君 周奕玮 邝洁楹 梁凯晴 潘梓锋 梁芷珮 胡慧冲 马国明 黄智雯 唐诗咏 黄翠如 陆浩明 麦美恩 冯盈盈 陈家乐 林夏薇 洪卓立 曾乐彤 袁伟豪 王君馨 蔡思贝 余德丞 王嘉尔 林盛斌 冯允谦 黄淑蔓 黎耀祥 胡定欣 田蕊妮 李思捷 周柏豪 连诗雅 谢东闵 戴祖仪 陈山聪 姚子羚 赵慧珊 吴嘉熙 蔡明芳 森美 阮小仪 黎诺懿 汤洛雯 方力申 王灏儿 陈炜 张达伦 蔡一杰 陈健安 阮兆祥 蔡瀚亿 薛家燕 姜丽文 欧阳震华 吴业坤 少爷占 唐剑康 姜皓文 颜卓灵 陈敏之 胡诺言 王浩信
梁钊峰 陈健安 何建曦 吴崇铭
严丽祯 谢元真 翟魏 王肖兵 王建新 李晔 罗玉娟 谢安琪 红海天 王玮 李正翔 周南飞 胡谦
谢安琪 陈静 贾晓晨 李芯駖 岑珈其 陈秀珠 余安安 关智斌 叶璇 刘浩龙 郑融 陆骏光 陈妃颐 颜柏霖
佘诗曼 方力申 谢安琪 罗子溢
张家辉 任达华 王敏德 文咏珊 谢安琪 余安安 张国强 骆应钧 洪卓立 窦骁 田壮壮 刘家辉 恭硕良 卢惠光
黄宗泽 王浩信 李司棋 夏雨 米雪 关菊英 阮兆祥 李国麟 蒋志光 岑丽香 黄翠如 陈敏之 唐文龙 李忠希 马浚伟 周骢 庄锶敏 李成昌 吴家乐 胡琳 梁舜燕 陈智燊 韩马利 苗可秀 郑希怡 冯盈盈 黄嘉乐 韦家雄 欧阳巧莹 杨柳青 张宝儿 李漫芬 罗乐林 谭嘉仪 黄得生 谭炳文 刘温馨 林泳淘 周丽欣 唐贝诗 黄智贤 汪明荃 黄祥兴 黄夏蕙 陆浩明 文雪儿 张达伦 陈荣峻 杜燕歌 叶凯茵 周宝霖 朱敏瀚 何伟业 林淑敏 莫家淦 卫志豪 吴香伦 林伊丽 郭千瑜 陈伟琪 朱智贤 曹思诗
谭咏麟 陈小春 谈善言 伍咏薇 戚美珍 蔡瀚亿 蔡洁 陈百祥 宣萱 卢海鹏 黄一山 胡枫 李思欣 唐贝诗 钱国伟 罗霖 太极乐队 农夫乐队 MR乐队 周美 陆诗韵 丁羽 潘源良 黄夏蕙 郑敬基 李建达
吴镇宇 江疏影 郑中基 余安安 蔡瀚亿 官恩娜 曾国祥 谷德昭 林子聪 夏春秋 冯勉恒 谭炳文 张达明 李灿森 何超仪 黄文慧 余慕莲 鲁芬 林二汶 卢惠光 田启文 徐志雄 郭伟国 郑文辉 刘敬雯 阮兆祥 周秀娜 陈伟雄
李颖贤 吴君如 刘德华 黄秋生 蔡政男 林海峰 林一峰 谢月美 林二汶 蔡明丽 Michael Girard
邓丽欣 朱栢康 鲍起静 金楷杰 林二汶 许素莹 岑珈其 卢镇业 易健儿 陆添新 麦梓亨 袁绮雯 陈健朗
黄百鸣 曾志伟 吴君如 郑中基 薛凯琪 吴千语 林德信 熊黛林 于波 夏春秋 林德荣 谷德昭 张达明 方力申 李灿森 方皓玟 谷祖琳 大鹏 林海峰 林二汶 陈辉虹 邓丽欣 杨爱瑾 杨千嬅 林盛斌 林峯 古天乐
谭俊彦 关楚耀 朱晨丽 傅嘉莉 胡诺言 沈卓盈 杨玉梅 朱敏瀚 泰臣 林师杰 罗浩铭 温家伟 陈嘉辉 祝文君 杨证桦 姚亦澧 戴耀明 郑家生 李君妍 杨嘉欣 白云 梁珈咏 欧阳巧莹 刘天龙 郑恕峰 潘冠霖 李漫芬 方绍聪 曾慧云 蔡国威 邓永健 范文雅 姚嘉妮 何佩珉 关浩扬 袁镇业 卫志豪 张智轩
郭晋安 廖碧儿 米雪 秦沛 廖安丽 许绍雄 郭政鸿 刘倩婷 林秀怡 林师杰 钟钰精 周家怡 苏恩磁 范彩儿 钟煌 何傲芝 谭真一 曾慧云 鲁芬 刘俐 梁珈咏 冼灏英 罗浩楷 何俊轩 沈卓盈 卓跞 李丽丽 李思雅 黄纪莹 林淑敏 马贯东 陈伟洪 吕熙 颜桂洲 陈志健 丁乐锶 沈爱琳 罗欣羚 黎桐康 罗泳娴 何君诚 梁健平 邱颂儿 岑宝儿 贺文杰 徐玟晴 叶暐 陈勉良 李海生 姚莹莹 李枫 鲁文杰 李嘉 赵希洛 欧阳靖 古明华
谭俊彦 黄智雯 陈山聪 杨秀惠 林嘉华 何远东 赵希洛 江欣燕 杨卓娜 韩马利 何启南 罗浩铭 林师杰 杜大伟 郑恕峰 萧徽勇 方绍聪 唐嘉麟 尹诗沛 蔡国威 谢可逸 陈婉婷 阮儿 司徒晖 莫伟文 丁乐锶 梁珈咏 曾敏 曾慧云 余应彤 张雪莹 关浩扬 梁雯蔚 于洋 黄子雄 刘芷希 李善恒 黃可盈
梁思浩 李尚正
玛利亚 李家鼎 游嘉欣
简淑儿
谢炘昊 陈秉立 黄瑜娴 宝咖咖 苏晏霈 曾栎骋 朱木炎 杨金桂 郭李建夫 吴东谚 张立东 杨昇达 徐玮吟 卓毓彤 浩角翔起 苏晏霈
苏丽珊 林小美
杨安妮
吴兆麟 洪永城
郑欣宜 英健朗
朱薰 锺卓颖 許寶恆
阮兆祥 黎耀祥
邵珮诗 梁凱晴
许轶 王家晴 邱彦筒 沈贞巧 陈泳伽 李芯駖 蘇雅琳
演员：梁思浩 李尚正
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演员：玛利亚 李家鼎 游嘉欣
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演员：简淑儿
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